2025-04

心が軽くなる“日々の小さな幸せ”という視点忙しさに追われていると、心が重たく感じる日があります。気持ちが沈むほどの大きな理由はないのに、なんとなく疲れている。そんな日こそ、日常の中にある“小さな幸せ”に目を向けることが、心の負担をやわらげて...

日々の小さな幸せに気づくということ慌ただしく過ぎていく毎日の中で、「幸せ」と聞くと特別な出来事を思い浮かべがちです。記念日や旅行、誰かからの贈りものなど、大きなイベントを思い出す人も多いでしょう。けれど、ゆるく暮らす人たちが大切にしているの...

ゆるく暮らすための“ちょうどいい距離感”日々の暮らしの中で、肩に力が入りすぎてしまうことはありませんか。仕事や家事、人づき合いなど、意識しなくても「がんばらなきゃ」という気持ちが前に出てしまうと、気づかないうちに心が張りつめてしまいます。ゆ...

ゆるく暮らすという選択忙しさを理由に、自分の時間を後回しにしていないでしょうか。気づけば一日が慌ただしく過ぎて、心がふっと疲れてしまうこともあります。そんなときこそ、ほんの少しペースをゆるめてみることが大切です。「ゆるく暮らす」というと、時...